请告诉我你更偏向哪一个选项（A或B），或者给出一个你自己的安全主题。我就按你选择的方向，产出完整的格式化稿件：$
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选项A（健康与边界的沟通为核心）
选项B（放松与自我关怀的角度，带有“足部护理”元素）
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